A la recherche de la maigreur pour une vie meilleure..

Bonjour à toutes,
Je pèse actuellement 52 kilos pour 1m64, j'ai 17 ans. J'aimerais beaucoup atteindre 47 kilos dans 2 semaines mais rien n'y fait, malgré mes 250 calories par jour, je ne bouge plus sur la balance.
Quelqu'un peut m'aider ? :(

Salut Miles! Est-ce-que tu fais du sport en plus de manger 250 kcal par jour?

Oui, 20 min de course à pied par jour sauf que j'ai fait une crise d'hypoglycémie alors je suis remontee à 500 calories

Mmh je vois, c'est problématique :/ Personnellement je fais environ 1h de marche rapide + course par jour ainsi que des abdos, des élongations avec haltères, des pompes contre un mur, des squats, enfin plein de trucs, après je suis crevée mais bon... Sinon je ne prends que des douches froides, je bois une dizaine de verres d'eau avec des glaçons par jour et je ne prends pas plus de 400 kcal/j. Je sais bien que faire tout ça avec le ventre vide n'est pas vraiment recommandé mais peu importe. Après si tu fais de l'hypoglycémie c'est plus embêtant :/

Oui.. Mais je pense avoir reglé le problème. J'ai une appli, "MyFitnessPal" sur mon téléphone qui me calcule tout ce que je mange et dans environ 2 semaines, je devrais peser 45 kilos, j'en suis à 50 aujourd'hui :) ! Tout ça avec 720 calories par jour, c'est plutot cool !

En effet! Cet app est disponible pour iPod touch?

Je ne sais pas !
Au fait, je pèse toujours 50, comment est-ce que je pourrai faire 47 lundi matin ? Aurais tu des conseils ?

Ou sinon, ça te dirait qu'on s'entraide ? Qu'on se donne chaque jour quelques coups de pouce pour mieux arriver à perte du poids en flèche ? :)

Oui bien sur avec plaisir! :)
Concernant la "stagnation" je ne sais trop quoi te dire, moi j'ai commencé l'ABC diet il paraît que c'est efficace. Si tu veux parler plus de tout ça tu peux m'écrire à greenamy16@yahoo.com